3 часа сидячей работы в день сокращают жизнь на 2 года. Но с этим тоже можно бороться

26 октября 2017

Более трех часов сидячей работы в день сокращают продолжительность жизни человека на 2 года, даже если он регулярно тренируется, воздерживается от вредных привычек и ведет здоровый, но малоподвижный образ жизни. А вечерний «сидячий отдых», например, просмотр телепрограмм более двух часов, может сократить срок жизни еще на 1,4 года

Источник: https://medportal.ru/mednovosti/news/2017/10/25/005physical/